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Cantaballo®

Volume 1


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SEZIONE II

Esercizi di rilassamento

 

- Le tue mani -

 

Un esercizio specifico per sviluppare la mobilità delle dita delle mani esplorando diverse forme di movimento e la gestualità.

I bambini sono disposti in cerchio e sono seduti a terra con le ginocchia incrociate.

Nel finale formeranno un girotondo dandosi le mani.

 

 

 

Afferrando le tue mani

puoi sentire le sue dita

come una calamita

non si staccano più

 

Prima i pollici poi gli indici

i medi e gli anulari

i mignoli

completan le mie mani

 

Per salutare scuoto

le mani in movimento

per dire tutto apposto

tengo i pollici in su

 

Se a te voglio abbracciare

se ti vogliono a me vicino

se voglio far la pace

queste dita posso usare

 

Chiuse in un pugno

in una stretta di mano

come le ali di un gabbiano

 suonano un piano

passeggiano attorno

fino a fare…

un grande girotondo

 

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Video tutorial

Video 1

In questo video spiego e dimostro l'esercizio

Video 2

In questo eseguo l'esercizio insieme ai bambini

Scarica qui sotto il testo e l'audio della canzone

 

Audio

Testo

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